シャドーピッチング道具のＱ＆Ａサイトからの情報

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野球でタオルを持ってシャドーピッチングやってるじゃないですか。あれを、正しくする仕方を教えて下さい。どこがどうなればOKでどこがどうなっちゃいけないみたいな事です。これをするとどんな効果がある...

肩を強くするトレーニングには何が最適ですか今、外で走るのも難しく、家での筋トレが中心です。腕立てや腹筋背筋を特にしてます。シャドーピッチングは周１~３くらいの割合でできます。時間は３０分~１時間で...

シャドウピッチングではいいフォームをしてるのですがボールを持つとどうしてもクセがでてしまいますどうすればいいでしょうか

高校からソフトボール部に入部する予定です。全くの初心者です。今持っている道具がグローブとボールしかありません。毎日シャドーピッチングと筋トレはやっています。バットがまだないのですがなくてもできる打...

今僕は中2です今テスト週間ですだから部活の練習ができませんだから室内できる球速アップにつながる練習法を詳しく教えてください！！！お願いします！！！！！！！！！

中１で、野球をしています。ピッチャーなのですが、球速が上がりません。どうすればいいですか？ちなみに１５５㎝ぐらいで４６㎏です。

質問したいと思います。僕は難しいと言われている研音のオーディションを、高校進学後に受けようと思っています。研音では特技はなくても受けてみては、とゆうことを書いているんですが、自分には特技というと...